Psychoterapia to zbiór technik leczących lub pomagających leczyć rozmaite schorzenia i problemy natury psychologicznej.
Wspólną cechą wszystkich tych technik jest kontakt międzyludzki, w odróżnieniu od leczenia czysto medycznego.
Psychoterapia sensu stricto jest metodą z wyboru (czyli posiadająca największą i udowodnioną skuteczność
w leczeniu zaburzeń nerwicowych (zaburzenia lękowe) i zaburzeń osobowości
Celem psychoterapii może być osiągnięcie poprawy w zakresie objawów
(pozytywne zmiany zachowania, polepszenie kontaktów z innymi ludźmi)
lub poprawy polegającej na zmianach postaw i pewnych cech osobowości
(zredukowanie poziomu lęku, podwyższenie samooceny).
Psychoterapia NLPt to systemowa metoda pracy psychoterapeutycznej, wywodząca się z NLP. Podstawową ideą Psychoterapii NLPt jest praca zorientowana na cel,
przy uwzględnieniu reprezentacji zmysłowej Klienta i wzorców, jakimi operuje. W pracy tej, szczególny nacisk, położony jest na zasoby, jakimi Klient w danym momencie dysponuje.
Główny nacisk, polega zatem na wspieraniu Klienta, umożliwiając ekologiczne osiąganie założonych celów. Metoda ta zakłada, że u podstaw dysfunkcyjnych zachowań
leży pozytywna intencja ich istnienia, w ten sposób negatywne zachowania i przekonania mogą zostać odłączone, by w procesie terapeutycznym mogły znowu zostać zintegrowane.
NLPt jest całościowym i autonomicznym systemem terapii, uznawanym przez Europejskie Stowarzyszenia Neurolingwistycznej Psychoterapii (EANLPt).
|
Menu
